Блог

Ревность

Чрезмерная ревность, как кислота, выжигает в отношениях чувство близости и доверие. От неё страдают оба партнёра, и тот, кого ревнуют, и сам ревнующий.

Ревнуемый партнёр чувствует, что его не понимают, что его как будто устраняют из отношений, а вместо него общаются с каким-то монстром, способным на самые некрасивые поступки. Это может глубоко ранить и вызывать сильное чувство обиды. Такое отношение ставит под сомнение добрую волю человека, тот факт, что он или она по своему личному желанию выбирает быть с данным партнером. Кроме того, часто на это накладывается и ограничение свободы, вплоть до запретов на передвижение и общение, доходя до тотального контроля.

Переживания ревнующего бывают невыносимо мучительны. Гипотетическая возможность того, что любимый человек может быть сейчас с другой или другим, вызывают сильную душевную боль, часто переходящую в боль физическую. Ревнующего может охватывать жгучая ненависть и к своему возможно неверному партнёру, и к его потенциальному или фактическому избраннику. Иногда эти чувства настолько иррациональны, что ревность направлена на прошлое партнёра. Очень часто того, кто ревнует охватывает ощущение собственной ненужности своему любимому, что способствует возникновению ноющей тоски и депрессии.

При работе с ревностью важным моментом является диагностика этого явления, то есть нужно понять, ревность - это симптом нарушения отношений между партнёрами или же это личная особенность одного из них. Так бывает, что ревность как черта характера не очень выражена, но конкретно с данным человеком включается какая-то программа, и любящие люди живут, как на вулкане. В такой ситуации можно довольно успешно работать с парой. Если же это яркая особенность одного из партнёров, то здесь более показана индивидуальная консультация.

Если ревность является проблемой отношений, то это игра, в которую играют двое. Можно сравнить это с игрой в "кошки-мышки", когда один убегает, второй догоняет. Но если один перестанет убегать, то не будет необходимости догонять. Такие "догонялки" обычно связаны с тем, что у обоих партнеров есть внутренний страх близости, то есть когда все становится хорошо и они вместе, их начинает охватывать сильная бессознательная тревога, которая включает механизм ревности для того, чтобы было не так страшно. Получается, что подобный сценарий отношений зачастую является единственной возможностью для пары быть вместе. Ревность, как ни странно, может защищать их отношения. Ведь, в другом случае, они просто расстанутся, все из-за того же страха близких отношений. Можно посмотреть на проблему ревности и с точки зрения сценариев, которые были получены в родительских семьях. Например, у женщины был отец, который изменял маме, и это она знала с детства. Это, по каким то причинам, травмировало ее не очень сильно, и механизм ревности запускался у нее не ко всем мужчинам, а только тогда, когда она встретилась с человеком, похожим на ее отца. Совершенно не обязательно, что этот партнер собирался ей изменять, но своими подозрениями она может довести его до измены. Когда удается разделить прошлый опыт и настоящий, обычно ситуация выравнивается.

Если в ваших отношениях есть проблема ревности, не стоит затягивать и усугублять проблему. Обратитесь к специалисту.

Об отношениях